米乐体育app官方:春光无限好“春困”却难搞?多特瑞精油元气唤醒计划启动!
mile米乐m6电竞 发布时间:2024-03-21

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  一首调侃小诗,道出了多少“春困人”的心声。阳春三月,万物生长,身体里的“慵懒细胞”也渐渐复苏,早上起床困难,白天更是困到“头点地”,似乎总是睡不够,错过了不少草长莺飞的好风景,做事也缺乏精神气。

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  一夜睡眠或久坐后,气血周流放缓,人体就会变得松软懈怠,此时可以站起来,迎着春光轻柔伸展腰肢,缓缓活动关节,有条件的也可以适量做些舒缓运动,例如简单的瑜伽动作、绕四周慢跑几圈等。

  同时,也别忘记用多特瑞舒缓乳霜呵护肌肉、释放压力。多特瑞舒缓乳霜是一款含有符合多特瑞CPTG检验测试标准精油的软膏,包括冬青、樟树、薄荷、蓝艾菊、依兰依兰、永久花、德国洋甘菊和桂花8种植物精油以及辣椒萃取物,质地柔软细腻,一抹清凉舒爽。

  实施方法:运动或久坐后,取适量多特瑞舒缓乳霜涂抹于肌肉所需处,轻轻按摩,在清凉舒爽的香气中放松肌肉,重回身心饱满状态。

  “春困”的另一个原因,是低落情绪在作祟。春季气候多变,气压低,湿气重,轻易造成人脑内控制情绪的激素产生波动,从而出现郁闷、烦躁情绪。学会自我调控,做情绪的“主人”,才能远离负能量,焕活身心。

  在振奋情绪方面,多特瑞元气香薰精油是把“好手”。其集红橘精油、迷迭香精油、芫荽叶精油、杜松浆果精油、天竺葵精油于一体,香气温暖清新,充满正能量,能够将身体的沉重疲惫感一扫而空,让灰暗世界瞬间被阳光色彩覆盖,赋予生活满满元气与活力。

  实施方法:情绪低落时,将2-3滴多特瑞元气香薰精油加入香薰机中香薰,在愉悦香气中,消除不积极的情绪,重拾满满元气。

  饭菜过于油腻或吃的太饱会导致食物堆积不消化,减缓新陈代谢速度,同时血糖也会升高,更容易犯困。建议清淡饮食,并且每餐七八分饱即可,还可以多吃新鲜水果和蔬菜,补充人体所需微量元素和维生素,以充沛精力抵御“春困”。

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  实施方法:用餐时,用牙签蘸取少量多特瑞乐活食品用香精加入食物或茶水中,饮食更有滋味,代谢活力加倍。

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